Токсичная позитивность с точки зрения психиатрии
«Не бери в голову», «все будет хорошо», «не грусти» - сколько раз вы слышали эти фразы в свой адрес, когда вам было плохо? И какую пользу эти фразы вам приносили? Вам становилось ещё хуже, так как вместо сочувствия эти люди игнорировали ваши чувства...
03.10.2024
Читать далее...
Почему проблемы в отношениях сложнее, чем проблемы депрессии и тревоги
Вы, наверно, слышали о психологе Андрее К. и о его книгах, посвящённым созданию «прочных и гармоничных» отношений. Но только сам психолог находится в разводе. А в 2021 году случился скандал с его молодым человеком, которого психолог задаривал подарками...
28.09.2024
Читать далее...
Я низкий, я очень худой, у меня некрасивый нос: история людей, живущих с дисморфофобией
Многие люди недовольны своей внешностью: кто-то жалуется на низкий рост, кто-то на недостаточный или избыточный вес, кто-то на форму лица, носа, туловища. И для здорового человека эти мысли не занимают доминирующего положения в жизни. Но бывает иначе…
25.09.2024
Читать далее...
Исследование 2024 года: использование метакогнитивной терапии для лечения генерализованного тревожного расстройства
В метакогнитивной терапии Эндиана Уэллса приводится техника откладывания беспокойства. В 2024 году было произведено научное исследование использование техники откладывания беспокойства для лечения генерализованного тревожного расстройства
15.09.2024
Читать далее...
Депрессия и уровень холестерина связаны между собой
В 2019 году в Южной Корее было проведено исследование среди подростков, которое установило очевидную связь между уровнем холестерина и депрессией. А этой статье представлена гипотеза как высокий, низкий уровни холестерина влияют на серотониновые рецепторы
15.09.2024
Читать далее...